Học tập luôn là một nhiệm vụ đầy khó khăn, với tất cả những ai đã từng và đang trải qua quãng đời học sinh, sinh viên. Nếu bạn đang chuẩn bị bước vào một kỳ thi quan trọng, áp lực sẽ tăng gấp nhiều
Làm thế nào tôi lấy lại được khả năng tập trung của mình sau nhiều năm phân tâm?
Khả năng tập trung là một trong những kỹ năng quan trọng nhất mà chúng ta có thể phát triển. Không thể coi là bạn đang làm việc một cách có ý nghĩa dù cho bạn có làm cả ngày, nếu thời gian bạn
Làm thế nào để rèn luyện khả năng tập trung?
Để làm việc với năng suất cao, bạn luôn cần tập trung cao độ. Thế nhưng bạn lại thường bị mất tập trung vì hàng tá lí do không đâu. Làm thế nào để có thể rèn luyện khả năng tập trung của mình? Nếu bạn
Hướng dẫn cách nghe nhạc giúp tập trung học & làm việc hiệu quả
Làm thế nào để tập trung khi học bài tại nhà? Nếu bổ sung 9 loại thực phẩm sau, bạn sẽ có một tinh thần tập trung "đanh thép" Âm nhạc có giúp bạn tập trung không? Câu trả lời ngắn gọn là -
Hay bị mất tập trung là do những nguyên nhân nào?
Thời gian gần đây bạn hay bị mất tập trung, điều đó làm ảnh hưởng rất nhiều tới năng suất làm việc cũng như học tập của bạn. Vậy hãy thử kiểm tra xem bạn có đang mắc phải một trong những lý do gây mất
Lợi ích khi nhai kẹo cao su không đường có thể bạn chưa biết
Có thể bạn chỉ coi việc nhai kẹo cao su không đường như một thú vui tiêu khiển nhưng thực ra nó có rất nhiều lợi ích mà bạn chưa biết rõ. Tìm hiểu về thành phần của kẹo cao su Thành phần chính
Tìm hiểu về kỹ thuật ghi nhớ Cung điện kí ức
Người bình thường có một trí nhớ rất bình thường, thường hay quên những thứ đơn giản, chẳng hạn như quên chìa khóa xe ở đâu (hoặc thậm chí xe đang đậu ở đâu), lý do mở tủ lạnh là gì, quên những gì
Tiết lộ 4 mẹo nhỏ giúp bạn dễ dàng đạt được mục tiêu trong cuộc sống
Mỗi chúng ta đều có rất nhiều mục tiêu khác nhau trong cuộc đời, nhưng để đạt được những mục tiêu ấy thực sự khó hơn bạn nghĩ. Chỉ có "động lực" đơn thuần vẫn là chưa đủ, mặc dù nó rất cần thiết. Nếu
Sự thật về Nootropics và tác dụng của nó với não bộ
Nootropics thực chất là gì? Nootropics (phát âm là noo-traah-puhks) là các hợp chất hoặc chất bổ sung có khả năng tăng cường nhận thức, trí nhớ và tạo điều kiện thuận lợi cho việc học tập. Thuật ngữ
