Tin tức

Tác hại của đường với não bộ, từ trí nhớ cho tới tâm trạng

Não bộ của chúng ta sử dụng nhiều năng lượng hơn bất kỳ cơ quan nào khác trong cơ thể. Và glucose là nguồn nhiên liệu chính để duy trì sức mạnh não bộ. Thế nhưng, điều gì sẽ xảy ra với não bộ khi cơ

Hiệu ứng Dunning Kruger – người thông minh hay kẻ ảo tưởng?

Hiệu ứng Dunning-Kruger là một dạng thiên vị nhận thức, trong đó mọi người tin rằng họ thông minh hơn và có khả năng hơn thực tế. Về cơ bản, những người có năng lực thấp không có những kỹ năng cần

Cách tăng cường sức mạnh trí não thông qua 6 bài tập sau

Mặc dù ai cũng biết rằng rèn luyện sức mạnh thể chất rất cần thiết để có sức khỏe tốt, nhưng việc rèn luyện trí óc cũng rất quan trọng không kém. Bất cứ bộ phận nào trên cơ thể chúng ta, nếu bạn không

5 lí do có thể khiến bạn mệt mỏi tột độ như bị trầm cảm

Đôi khi, cơ thể bạn xuất hiện những triệu chứng giống như đang bị trầm cảm, nhưng vấn đề lại không như bạn nghĩ. Rất nhiều nguyên nhân có thể gây ra các biểu hiện tương tự bệnh trầm cảm. Trong bài

Làm cách nào để tăng cường trí nhớ ở tuổi 30

Ở tuổi 30, cơ thể đã bắt đầu lão hóa, nên trí nhớ cũng không còn tốt như thời vàng son của tuổi thanh niên. Nhiều người khi bước sang tuổi 30 luôn cảm thấy trí nhớ sa sút hẳn, những thứ họ nghĩ đến

Tiết lộ 4 mẹo nhỏ giúp bạn dễ dàng đạt được mục tiêu trong cuộc sống

Mỗi chúng ta đều có rất nhiều mục tiêu khác nhau trong cuộc đời, nhưng để đạt được những mục tiêu ấy thực sự khó hơn bạn nghĩ. Chỉ có "động lực" đơn thuần vẫn là chưa đủ, mặc dù nó rất cần thiết. Nếu

Rèn luyện trí thông minh cảm xúc bằng cách nào?

Con người có tới 9 loại trí thông minh khác nhau, và trí tuệ cảm xúc là một phần trong đó, nó thường được gọi là "EQ" . EQ đề cập đến khả năng nhận biết, hiểu, quản lý và suy luận bằng cảm xúc của

6 điều bạn nên làm để thành công hơn trong cuộc sống

Bạn định nghĩa "sự thành công" là gì? Thực ra, có rất nhiều cách giải thích khác nhau, tùy vào quan điểm của mỗi cá nhân. Có người cho rằng thành công nghĩa là đạt được danh vọng lớn trong sự

4 lý do tại sao chúng ta có thể “quên” một điều gì đó

"Quên" là tình trạng phổ biến với tất cả mọi người, có thể nó không gây ra vấn đề gì nhưng nó cũng có thể để lại hậu quả nhất định. Tại sao bộ não của chúng ta lại hay quên. Một trong những nhà nghiên

10 sự thật thú vị về trí nhớ của con người bạn nên tìm hiểu

Tất cả mọi người trên thế giới này đều cần trí nhớ để sống một cách có ý thức, có mục đích. Trí nhớ giống như một căn phòng rất rộng, chứa đầy các thông tin được lưu giữ. Nhiều thông tin có thể được

1
Mình có thể tư vấn gì cho bạn không?