Tin tức

7 mẹo nhỏ giúp bạn giữ bình tĩnh tốt hơn khi phỏng vấn

Nhiều người trong chúng ta đã từng trải qua cảm xúc mất bình tĩnh khi phỏng vấn, với những mức độ khác nhau, dù là lần đầu "làm việc ấy" hay đã từng có kinh nghiệm. Có hai dạng hành vi phổ biến

10 cách giúp bạn giữ bình tĩnh hơn khi sợ hãi

Mỗi chúng ta đều có định nghĩa riêng về một tình huống đáng sợ. Có thể, đó là khoảnh khắc lạnh toát mồ hôi khi bạn thức dậy sau một cơn ác mộng khủng khiếp, cũng có thể đó là cảm giác rợn tóc gáy khi

Cách giữ bình tĩnh trước đám đông – có thể chưa ai nói với bạn

Mặc dù đối với một số người, nói chuyện trước đám đông dường như là điều tự nhiên nhất trên thế giới này, nhưng những người khác lại vô cùng lo lắng khi phải đối mặt với nhiều người. Mặt họ đỏ bừng,

Top 10 cách giữ bình tĩnh trong mọi tình huống – chưa ai nói với bạn

Liệu đã có ai đó nói với bạn: "Nếu cố gắng ôm khư khư sự tức giận, bạn sẽ cảm thấy khó chịu như nắm một hòn than nóng trong lòng bàn tay. Trước khi có ý định ném vào người khác, bạn là người bị tổn

Làm thế nào để tỉnh táo vào buổi sáng?

Mỗi sáng thức dậy với bạn như cực hình, bạn muốn ngủ thêm, đầu óc bạn mệt mỏi và thật khó khăn để tỉnh táo để hoàn thành những công việc buổi sáng hôm ấy cần làm. Dưới đây là một vài cách đơn giản bạn

Top 9 thực phẩm bổ dưỡng giúp tăng cường trí nhớ hiệu quả

Biểu hiện đặc trưng của "não cá vàng" Vừa mới khóa cửa xong, đi được chục bước chân lại phải quay về vì không nhớ ra mình đã khóa cửa chưa. Định nhắn tin cho ai đó, uống xong ngụm nước quên

Để tăng cường trí thông minh – hãy làm 6 điều sau mỗi ngày

Theo TS Howard Gardner, con người có 7 loại trí thông minh khác nhau (ngoài toán học và ngôn ngữ) bao gồm: Trí thông tự nhiên, trí thông minh thể chất, trí thông minh không gian, trí thông minh âm

Lý giải nguyên nhân tại sao chúng ta buồn ngủ sau khi ăn

Tục ngữ có câu "căng da bụng, trùng da mắt", nghĩa là cứ ăn no lại buồn ngủ. Vậy có bao giờ bạn tự hỏi, tại sao chúng ta luôn cảm thấy buồn ngủ mỗi khi ăn no xong. Liệu có cần lo lắng về hiện tượng

Buồn ngủ vào buổi chiều – Cách nào dành cho bạn?

Bạn là dân văn phòng và thường xuyên rơi vào tình trạng buồn ngủ vào buổi chiều. Điều này khiến bạn mệt mỏi, uể oải, hiệu quả công việc của bạn bị giảm xuống một cách đáng kể. Vậy đâu là nguyên nhân

1
Mình có thể tư vấn gì cho bạn không?