Bạn khâm phục ai đó vì khả năng ghi nhớ siêu phàm của họ. Bạn tin rằng trí nhớ mà họ có được là do bẩm sinh. Nhưng thực tế không hẳn là vậy. Rèn luyện trí nhớ là một kỹ năng mà chúng ta hoàn toàn có
Làm thế nào để giữ tập trung và bình tĩnh trong phòng thi?
Có thể bạn đã ôn luyện rất kỹ lưỡng để chuẩn bị cho một kỳ thi, nhưng trong suốt thời gian làm bài cũng khó tránh khỏi những phút giây bị phân tâm và mất bình tĩnh. Vậy có cách nào để lấy lại sự tập
Cách quản lý thời gian làm bài kiểm tra
Các bài kiểm tra tính thời gian có thể hơi căng thẳng, nhưng nếu bạn quản lý thời gian của mình một cách khôn ngoan, bạn sẽ có thể đạt được số điểm cao nhất có thể. Hãy dành thêm vài phút để lên kế
Làm thế nào để đối phó với lo lắng thi cử
Hầu hết mọi người đều cảm thấy lo lắng ở một mức độ nào đó khi chuẩn bị cho một kỳ thi. Điều này có thể bao gồm từ một cảm giác lo lắng nhẹ đến một cuộc tấn công hoảng loạn hoàn toàn. Dù mức độ lo
Cảm thấy buồn ngủ quá thì phải làm sao cho mau hết?
Cơn buồn ngủ sẽ luôn là thứ rào cản gây ảnh hưởng nhiều đến chất lượng trong công việc của bạn, đặc biệt là các bạn đang trong giai đoạn chạy deadline cho một dự án. Lúc này thì giữ đầu óc luôn tỉnh
13 chiến lược giảm căng thẳng hiệu quả
Khi căng thẳng trở nên quá tải hoặc mãn tính, nó có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Đó là lý do tại sao mà bạn cần phải có chiến lược giảm căng thẳng giúp làm dịu tâm trí. Tuy nhiên, không có
4 chiến lược quản lý cơn giận dữ giúp bạn bình tĩnh lại
Không kiềm chế được cơn giận của bạn có thể dẫn đến nhiều vấn đề như nói những điều bạn hối tiếc, la mắng con cái, cãi vã với đồng nghiệp, gửi email hấp tấp, phát triển các vấn đề về sức khỏe hoặc
“Sự thật” về các loại thuốc tăng cường trí nhớ bạn nên biết
Khi gặp vấn đề về trí nhớ chắc chắn nhiều người sẽ nghĩ ngay đến một loại thuốc giúp tăng cường trí nhớ hiệu quả. Tuy nhiên, để tìm kiếm một loại thuốc phù hợp và sử dụng an toàn thì không phải ai
Modafinil vs Armodafinil: So sánh, đánh giá và hướng dẫn lựa chọn phù hợp
Bạn từng nghe đến thuốc thông minh modafinil vs armodafinil và phân vân không biết chúng có gì khác nhau, cũng như mình nên dùng loại nào thì phù hợp hơn. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ tập trung
