Mỗi chúng ta đều có rất nhiều mục tiêu khác nhau trong cuộc đời, nhưng để đạt được những mục tiêu ấy thực sự khó hơn bạn nghĩ. Chỉ có "động lực" đơn thuần vẫn là chưa đủ, mặc dù nó rất cần thiết. Nếu
6 điều bạn nên làm để thành công hơn trong cuộc sống
Bạn định nghĩa "sự thành công" là gì? Thực ra, có rất nhiều cách giải thích khác nhau, tùy vào quan điểm của mỗi cá nhân. Có người cho rằng thành công nghĩa là đạt được danh vọng lớn trong sự
10 sự thật thú vị về trí nhớ của con người bạn nên tìm hiểu
Tất cả mọi người trên thế giới này đều cần trí nhớ để sống một cách có ý thức, có mục đích. Trí nhớ giống như một căn phòng rất rộng, chứa đầy các thông tin được lưu giữ. Nhiều thông tin có thể được
9 mẹo giảm chứng chân không yên – có thể chưa ai nói với bạn
Chứng chân không yên (RLS) đúng với tên gọi của nó, mô tả một cảm giác rất khó chịu ở đôi chân (thậm chí có thể xảy ra ở tay) thôi thúc bạn muốn cựa quậy, di chuyển mỗi khi ngồi hay nằm tại chỗ quá
Hội chứng chân không yên – mọi điều bạn nên biết
Hội chứng chân không yên hay hội chứng bồn chồn chân tay (Restless Legs Syndrome, viết tắt là RLS) nói đến một cảm giác khó chịu ở chân (ít khi xảy ra ở tay) rất khó diễn tả. Nó thôi thúc người ta
Sự thật về Nootropics và tác dụng của nó với não bộ
Nootropics thực chất là gì? Nootropics (phát âm là noo-traah-puhks) là các hợp chất hoặc chất bổ sung có khả năng tăng cường nhận thức, trí nhớ và tạo điều kiện thuận lợi cho việc học tập. Thuật ngữ
4 Game tăng cường trí nhớ – bạn nhất định phải biết
Cho dù bạn là người trẻ tuổi hay đã ở độ trung niên, tất cả chúng ta đều mong muốn duy trì sự tập trung và khả năng ghi nhớ tốt. Khi nói đến việc cải thiện sức khỏe não bộ, có một lựa chọn vừa hiệu
3 bước vô cùng đơn giản để cải thiện trí nhớ dài hạn
Nếu bạn được ban một điều ước rằng mình sẽ có một loại siêu năng lực, bạn sẽ chọn điều gì? Khả năng đọc được suy nghĩ của tất cả mọi người - Ồ! Nó không vui như bạn nghĩ, chắc chắn bạn sẽ rất đau
Trí nhớ ngắn hạn là gì? Cách rèn luyện trí nhớ ngắn hạn
Trí nhớ ngắn hạn là gì? Trí nhớ ngắn hạn là khả năng lưu trữ và xử lý thông tin trong một miền kí ức tạm thời. Nó lưu giữ một lượng thông tin nhỏ và thời lượng lưu trữ thông tin rất ngắn, chỉ
