Làm gì để giữ tỉnh táo khi thức khuya?

Có một câu hỏi mà rất nhiều người cùng chung thắc mắc đó là “Làm sao để giữ đủ tỉnh táo khi thức khuya mà không bị mệt mỏi?”. Thực chất không khó để tìm ra câu trả lời đơn giản và phổ biến nhất cho trường hợp này chính là sử dụng cà phê hoặc nước tăng lực.

Làm gì để giữ tỉnh táo khi thức khuya? 1

Cơ thể bạn sẽ “rất vui” nếu như bạn cố gắng duy trì thói quen ngủ 7 – 9 tiếng mỗi ngày. Thế nhưng bạn có thể phá vỡ thói quen này bất cứ khi nào, nếu chẳng may bạn bạn phải thức khuya để giải quyết đống deadline ngổn ngang hay đơn giản là do bạn đang mải mê lướt internet.

Tất nhiên, một vài tách cà phê vào buổi sáng có thể giúp bạn rũ bỏ cảm giác buồn ngủ để giữ tỉnh táo cho công việc.

Nhưng thiếu ngủ không phải là một cái cớ để lạm dụng caffeine, vì khi bạn uống quá nhiều cà phê hoặc các đồ uống chứa caffeine, bạn có thể nhanh chóng trở nên bồn chồn, lo lắng và rối loạn giấc ngủ.

Nếu bạn dành thời gian nhiều hơn để tìm kiếm một vài gợi ý hay ho khác trên internet, có thể bạn sẽ bắt gặp không ít lời khuyên kiểu như: Muốn thức khuya nhiều giờ mà vẫn giữ đủ tỉnh táo bạn cần uống đủ nước mỗi ngày, bổ sung thực A, B, C hay giải tỏa áp lực cho cơ thể vv…Nghe có vẻ rất lành mạnh, song những gợi ý này rất chung chung.

Nếu như bạn muốn tìm kiếm một giải pháp thực sự hiệu quả và nhanh chóng, bạn hãy thử trải nghiệm Modafinil.

Đừng vội chuyển trang và cho rằng đây chỉ là một mẩu quảng cáo nhảm nhí. Bạn sẽ không tin nó mang lại điều kì diệu khi bạn chưa thực sự trải nghiệm.

Trước hết, hãy để chúng tôi giới thiệu rõ hơn Modafinil là gì?

Trước hết, hãy để chúng tôi giới thiệu rõ hơn Modafinil là gì? 1

Thực chất, Modafinil được cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ cấp phép sử dụng từ những năm 1990 cho những người bị mắc chứng buồn ngủ đến mức “không thể kìm nén được” vào ban ngày. Tình trạng này phổ biến ở những người rối loạn giấc ngủ do làm việc theo ca, bị mắc chứng ngủ rũ hay ngưng thở khi ngủ.

Chỉ 1 viên Modalert – bạn có thể duy trì sự tỉnh táo từ 6 – 12 tiếng đồng hồ mà không cảm thấy căng thẳng.

Nếu mô tả sơ qua như vậy, đơn giản bạn có thể hiểu nó là một loại thuốc chống buồn ngủ, không hơn không kém.

Thế nhưng, không chỉ dừng lại ở đó. Mặc dù được dùng để giúp nhiều người vượt qua cơn buồn ngủ, song loại thuốc này lại gây được chú ý hơn hẳn nhờ vào những tác dụng khác mà nó mang lại.

Modafinil (dưới tên gọi Modalert 200mg) được hiểu chính xác là một loại Nootropic  – các chất cải thiện khả năng hoạt động của hệ thần kinh trung ương bao gồm cả não bộ. Nó cũng có thể được gọi với các tên khác như chất giúp thông minh, chất giúp tăng cường khả năng nhận thức, chất hỗ trợ thần kinh. (Bạn có thể đọc bài viết này để tìm hiểu rõ hơn Nootropic là gì?)

Nói nôm na thì Modafinil sẽ kích thích chức năng não bộ bằng cách tăng cường khả năng dẫn truyền thông tin giữa các tế bào nơron thần kinh, điều này giúp người dùng tăng tập trung suy nghĩ, cải thiện trí nhớ.

Hầu hết những người đã trải nghiệm sản phẩm phản hồi rằng, sau khi sử dụng thuốc họ cảm thấy tinh thần tập trung của mình lên cao độ. Đồng thời, đầu óc nhạy bén hơn, kỹ năng quan sát và ghi nhớ tốt hơn nhiều lần, khiến họ dồn hết sức lực cho công việc, thậm chí là quên ăn quên uống.

Điều này lý giải vì sao đối tượng sử dụng chính của Modafinil lại là những sinh viện, học sinh, doanh nhân….Loại thuốc thần kì này ngày càng trở nên phổ biến hơn trên thế giới và được nhiều người yêu thích. (Có thể bạn quan tâm: Những người nổi tiếng nào trên thế giới đã sử dụng Modafinil?)

Đài truyền hình ABC của Mỹ đã có 1 nghiên cứu về Modafinil như sau:

Modafinil tuyệt vời là vậy nhưng chắc chắn bạn còn nhiều nghi ngờ về nó, nhất là độ an toàn khi sử dụng thuốc.

Vậy nên để sử dụng có hiệu quả, bạn cần hiểu chính xác về vấn đề này.

Trước hết, cần khẳng định rằng bất kể một loại thuốc hay TPCN nào trên thế giới đều có thể gây ra tác dụng phụ không mong muốn, ngay cả khi bạn ăn một loại thực phẩm không phù hợp, bạn cũng có thể bị dị ứng hoặc ngộ độc.

Vậy nên, điều quan trọng bạn cần phải biết đó là Modafinil có thể gây ra những những tác dụng phụ nào và nên làm gì để giảm tránh tối đa những vấn đề bất lợi đó.

Modafinil là “ thuốc thông minh” an toàn đầu tiên trên thế giới, các nhà nghiên cứu đến từ trường đại học Harvard và Oxford đã cho biết điều đó khi họ tiến hành đánh giá toàn diện về modafinil. Họ kết luận rằng, loại thuốc được chỉ định cho chứng ngủ rũ này ngày càng được nhiều người dùng không theo toa của bác sĩ ở những người khỏe mạnh có thể cải thiện việc ra quyết định, khả năng giải quyết vấn đề và thậm chí khiến người ta suy nghĩ sáng tạo hơn.

  Trong khi thừa nhận rằng có rất ít những thông tin về việc sử dụng lâu dài của modafinil, nhưng các nhà nghiên cứu cho rằng loại thuốc này khá an toàn khi sử dụng trong thời gian ngắn khi có ít tác dụng phụ có thể gặp phải và không gây lệ thuộc vào thuốc.

Một số tác dụng phụ mà bạn có thể gặp phải khi sử dụng modafnil đó là: đau đầu, buồn nôn, mất ngủ, chán ăn (tác dụng phụ này thậm chí còn được nhiều người áp dụng coi như một phương pháp ăn kiêng giảm cân).

Tác dụng phụ nghiêm trọng và cực kì hiếm gặp ở Modafinil đó là:

  • Sốt, nôn, nhức đầu, phồng rộp và bong tróc da.
  • Bầm tím hoặc dễ bị bầm tím.
  • Chảy máu quá nhiều.
  • Đốm trắng hay lở loét trong miệng.
  • Triệu chứng tâm thần như ảo giác, trầm cảm, lo âu nặng.
  • Đau ngực.

Vì thế, để sử dụng thuốc an toàn thì:

❌ Đối tượng sử dụng phải thỏa mãn:

  • Trên 17 tuổi
  • Không mang thai hay cho con bú.
  • Khi dùng thuốc không uống bia rượu
  • Những người có tiền sử liên quan đến bệnh tim mạch
  • Người đang điều trị bệnh lí liên quan đến rối loạn tâm thần, trầm cảm, động kinh.
  • Người sắp tham gia một giải đấu chuyên nghiệp (vì modafinil được phân loại như là một doping)

❌ Nếu bạn là người mới bắt đầu sử dụng modafinil hãy thử từ liều 100mg/ngày (bẻ đôi viên thuốc 200mg ra) nếu sau 1 tiếng mà không cảm thấy gì thì hãy uống nốt nửa viên còn lại, có thể bạn sẽ thấy hiệu quả với liều 200mg vì đây là liều đa số mọi người sử dụng.

❌ Tác dụng của thuốc với mỗi người là không giống nhau, hiệu quả từ 6 – 12 tiếng. Vì thế, không nên dùng thuốc sau buổi trưa vì nó sẽ gây mất ngủ vào buổi tối. Bạn nên uống thêm nhiều nước khi sử dụng Modafinil (ít nhất là 300-400 ml nước và tăng số lần uống nước trong ngày) vì điều này có thể giúp giảm tác dụng phụ đau đầu có thể gặp phải.

❌ Không nên sử dụng modafinil trong thời gian quá dài để tránh việc lạm dụng thuốc quá mức. Đây là cách sử dụng thường được mọi người làm theo: Dùng 2-3 viên/ tuần hoặc dùng trong 1-2 tuần liên tục và nghỉ 1 tháng.

❌ Mặc dù Modafinil có khả năng kích thích chức năng nhận thức của não bộ trở nên nhạy bén hơn. Nhưng việc sử dụng nó không thay thế cho lối sống của bạn. Để bộ não hoạt động hiệu quả và lâu dài bạn vẫn cần quan tâm đến chế độ ăn uống lành mạnh, việc tập thể dục và rèn luyện trí não mỗi ngày.

❌ Khi bạn gặp những triệu chứng bất thường do sử dụng thuốc, hãy liên hệ với bác sĩ ngay lập tức. Trên thế giới hiện nay dù chưa có bất kì ca tử vong nào liên quan đến việc sử dụng Modafinil, và nó là một thuốc được đánh giá khá an toàn qua các thử nghiệm lâm sàng. Tuy nhiên sự an toàn phải được đặt lên hàng đầu, nếu bạn thấy những tác dụng phụ của modafinil lớn hơn những lợi ích mà nó mang lại hãy ngưng sử dụng thuốc.

***

Hiện nay, đã có phiên bản cao cấp hơn của Modafinil là Armodafinil, với cùng một liều lượng giống nhau nhưng lại cho tác dụng tốt gấp 2. Armodafinil cũng được FDA chấp thuận vào năm 2007.

Vì thế, nếu muốn bản thân tỉnh táo hơn hoặc đơn giản bạn muốn tìm ra một phương pháp mới để cải thiện năng suất làm việc, học tập bạn có thể thử trải nghiệm 2 phiên bản này.

Xem thêm: So sánh và đánh giá hiệu quả giữa Modafinil và Armodafinil

Giá bán Modafinil và Armodafinil

1: Đơn giá Modafinil

Số lượng Đơn giá Modalert Tổng tiền Modalert
5    53,000                 265,000
10    45,000                 450,000
15    45,000                 675,000
20    44,500                 890,000
25    44,500              1,100,000
30    44,000              1,320,000
35    44,000              1,540,000
40    43,500              1,740,000
45    43,500              1,950,000
50    40,000              2,000,000
55    38,000              2,090,000
60    38,000              2,280,000
65    38,000              2,470,000
70    38,000              2,660,000
75    38,000              2,850,000
80    38,000              3,040,000
85    38,000              3,230,000
90    38,000              3,420,000
95    38,000              3,610,000
100    35,000              3,500,000

2: Đơn giá Armodafinil

Số lượng Đơn giá Modalert Tổng tiền Modalert
5    72,000                 360,000
10    60,000                 600,000
15    60,000                 900,000
20    57,000                 1,140,000
25    57,000              1,425,000
30    53,000              1,590,000
35    53,000              1,855,000
40    50,000              2,000,000
45    50,000              2,250,000
50    48,000              2,400,000
55    48,000              2,645,000
60    48,000              2,880,000
65    48,000              3,120,000
70    48,000              3,360,000
75    48,000              3,600,000
80    48,000              3,840,000
85    48,000              4,080,000
90    48,000              4,320,000
95    48,000              4,560,000
100    48,000              4,800,000
Viết bình luận

Modarlet 200mg - Modafinil

❎ Modafinil là loại thuốc tăng khả năng hoạt động của não bộ hợp pháp được FDA chấp nhận, giúp não độ của bạn sắc bén hơn, giải quyết công việc, học tập tốt hơn phổ biến nhất trên thế giới.

❎ Công dụng tăng cường trí nhớ, sự tập trung, sự sáng tạo, động lực làm việc, tăng cường khả năng ra quyết định hoặc khả năng điều hành ở những người dùng khỏe mạnh. Thuốc cũng giúp loại bỏ mệt mỏi tinh thần trong vài giờ.

❎ Modalert của Sun Pharma là Modafinil được tìm kiếm nhiều nhất, giá cả phải chăng nhất và chất lượng cao nhất trên thị trường.

Đặt mua sản phẩm

Bạn vui lòng nhập đầy đủ thông tin để đặt mua sản phẩm của chúng tôi!

1
Mình có thể tư vấn gì cho bạn không?