IQ (intelligence quotient), hay chỉ số thông minh, là thước đo năng lực trí tuệ của bạn. Về cơ bản, nó phản ánh một tính trạng số lượng được dùng để định giá trị thông minh của một người thông qua một
Tác hại của đường với não bộ, từ trí nhớ cho tới tâm trạng
Não bộ của chúng ta sử dụng nhiều năng lượng hơn bất kỳ cơ quan nào khác trong cơ thể. Và glucose là nguồn nhiên liệu chính để duy trì sức mạnh não bộ. Thế nhưng, điều gì sẽ xảy ra với não bộ khi cơ
Hiệu ứng Dunning Kruger – người thông minh hay kẻ ảo tưởng?
Hiệu ứng Dunning-Kruger là một dạng thiên vị nhận thức, trong đó mọi người tin rằng họ thông minh hơn và có khả năng hơn thực tế. Về cơ bản, những người có năng lực thấp không có những kỹ năng cần
Tiết lộ 4 mẹo nhỏ giúp bạn dễ dàng đạt được mục tiêu trong cuộc sống
Mỗi chúng ta đều có rất nhiều mục tiêu khác nhau trong cuộc đời, nhưng để đạt được những mục tiêu ấy thực sự khó hơn bạn nghĩ. Chỉ có "động lực" đơn thuần vẫn là chưa đủ, mặc dù nó rất cần thiết. Nếu
6 điều bạn nên làm để thành công hơn trong cuộc sống
Bạn định nghĩa "sự thành công" là gì? Thực ra, có rất nhiều cách giải thích khác nhau, tùy vào quan điểm của mỗi cá nhân. Có người cho rằng thành công nghĩa là đạt được danh vọng lớn trong sự
10 sự thật thú vị về trí nhớ của con người bạn nên tìm hiểu
Tất cả mọi người trên thế giới này đều cần trí nhớ để sống một cách có ý thức, có mục đích. Trí nhớ giống như một căn phòng rất rộng, chứa đầy các thông tin được lưu giữ. Nhiều thông tin có thể được
9 mẹo giảm chứng chân không yên – có thể chưa ai nói với bạn
Chứng chân không yên (RLS) đúng với tên gọi của nó, mô tả một cảm giác rất khó chịu ở đôi chân (thậm chí có thể xảy ra ở tay) thôi thúc bạn muốn cựa quậy, di chuyển mỗi khi ngồi hay nằm tại chỗ quá
Hội chứng chân không yên – mọi điều bạn nên biết
Hội chứng chân không yên hay hội chứng bồn chồn chân tay (Restless Legs Syndrome, viết tắt là RLS) nói đến một cảm giác khó chịu ở chân (ít khi xảy ra ở tay) rất khó diễn tả. Nó thôi thúc người ta
Sự thật về Nootropics và tác dụng của nó với não bộ
Nootropics thực chất là gì? Nootropics (phát âm là noo-traah-puhks) là các hợp chất hoặc chất bổ sung có khả năng tăng cường nhận thức, trí nhớ và tạo điều kiện thuận lợi cho việc học tập. Thuật ngữ
