Buồn ngủ cần tỉnh táo

Hướng dẫn sử dụng Modafinil để vô hiệu hóa cơn buồn ngủ, mệt mỏi

Ngày nay hầu như bất kỳ ngành nghề nào cũng cần phải được bật chế độ sáng suốt đầu óc ít nhất một đoạn thời gian, và nếu như có một phương pháp nào đủ tốt để chống buồn ngủ, mệt mỏi cho tất cả các

Cảm thấy buồn ngủ quá thì phải làm sao cho mau hết?

Cơn buồn ngủ sẽ luôn là thứ rào cản gây ảnh hưởng nhiều đến chất lượng trong công việc của bạn, đặc biệt là các bạn đang trong giai đoạn chạy deadline cho một dự án. Lúc này thì giữ đầu óc luôn tỉnh

Buồn ngủ vào buổi chiều – Cách nào dành cho bạn?

Bạn là dân văn phòng và thường xuyên rơi vào tình trạng buồn ngủ vào buổi chiều. Điều này khiến bạn mệt mỏi, uể oải, hiệu quả công việc của bạn bị giảm xuống một cách đáng kể. Vậy đâu là nguyên nhân

Uống thuốc gì để chống buồn ngủ và tỉnh táo?

Chắc hẳn các bạn không ít lần rơi vào tình trạng đêm thức muộn và sáng hôm sau vẫn phải thức dậy sớm để đi học hay đi làm. Khi đến công ty hay lớp học bạn luôn trong trạng thái buồn ngủ và không tỉnh

Lý giải nguyên nhân tại sao chúng ta buồn ngủ sau khi ăn

Tục ngữ có câu "căng da bụng, trùng da mắt", nghĩa là cứ ăn no lại buồn ngủ. Vậy có bao giờ bạn tự hỏi, tại sao chúng ta luôn cảm thấy buồn ngủ mỗi khi ăn no xong. Liệu có cần lo lắng về hiện tượng

Buồn ngủ trong khi lái xe – Nguyên nhân, dấu hiệu và giải pháp

Buồn ngủ trong khi lái xe là một trong những nguyên nhân làm cho tỉ lệ tai nạn giao thông tăng lên. Rất nhiều người rơi vào tình trạng lơ mơ, ngủ gà ngủ gật gây ra những tình huống nguy hiểm. Vậy nên

Bạn buồn ngủ dù vẫn ngủ đủ giấc là vì những lý do gì?

Hàng ngày bạn đều ngủ từ 7-8 tiếng, nhưng vào ngày hôm sau bạn vẫn luôn rơi vào tình trạng "ngáp ngắn ngáp dài", không tỉnh táo và chỉ muốn nằm ngủ một giấc. Vậy đâu là lý do dẫn đến tình trạng như

Phương pháp giúp chống buồn ngủ vào buổi sáng

Có rất nhiều người rơi vào tình trạng luôn cảm thấy buồn ngủ, mệt mỏi, uể oải vào buổi sáng hôm sau. Nếu muốn thức dậy mỗi ngày tràn đầy hứng khởi và tỉnh táo, thì đã đến lúc các bạn thay đổi một số

Lý do gây buồn ngủ nhiều vào ban ngày và cách khắc phục

Nếu bạn không muốn mất công xem một đống trang web để tìm hiểu nguyên nhân gây buồn ngủ nhiều vào ban ngày hay cách chống lại cơn bão buồn ngủ đang quấn lấy bạn cả ngày, thì đây chắc chắn là tất cả

Buồn ngủ bất chợt – Dấu hiệu của hội chứng ngủ rũ

Bạn đã bao giờ gặp phải trường hợp ngủ vào giữa ban ngày đặc biệt là ngủ bất chợt không cưỡng lại được? Nếu bạn gặp phải tình trạng này thì rất có thể bạn đã bị chứng ngủ rũ. Chứng này lại thường

1
Mình có thể tư vấn gì cho bạn không?