Khi căng thẳng trở nên quá tải hoặc mãn tính, nó có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Đó là lý do tại sao mà bạn cần phải có chiến lược giảm căng thẳng giúp làm dịu tâm trí. Tuy nhiên, không có
4 chiến lược quản lý cơn giận dữ giúp bạn bình tĩnh lại
Không kiềm chế được cơn giận của bạn có thể dẫn đến nhiều vấn đề như nói những điều bạn hối tiếc, la mắng con cái, cãi vã với đồng nghiệp, gửi email hấp tấp, phát triển các vấn đề về sức khỏe hoặc
“Sự thật” về các loại thuốc tăng cường trí nhớ bạn nên biết
Khi gặp vấn đề về trí nhớ chắc chắn nhiều người sẽ nghĩ ngay đến một loại thuốc giúp tăng cường trí nhớ hiệu quả. Tuy nhiên, để tìm kiếm một loại thuốc phù hợp và sử dụng an toàn thì không phải ai
Uống thuốc gì để chống buồn ngủ và tỉnh táo?
Chắc hẳn các bạn không ít lần rơi vào tình trạng đêm thức muộn và sáng hôm sau vẫn phải thức dậy sớm để đi học hay đi làm. Khi đến công ty hay lớp học bạn luôn trong trạng thái buồn ngủ và không tỉnh
Modafinil: Đây là lý do tại sao ai cũng dùng thuốc thông minh
Đã đến lúc viết về Modafinil, loại thuốc thông minh tăng cường hiệu suất làm việc, nay sẵn có trong túi của bạn. Bạn có thể gọi nó là sự giải thoát khỏi lười biếng và uể oải hoặc sự theo đuổi không
Modafinil vs Armodafinil: So sánh, đánh giá và hướng dẫn lựa chọn phù hợp
Bạn từng nghe đến thuốc thông minh modafinil vs armodafinil và phân vân không biết chúng có gì khác nhau, cũng như mình nên dùng loại nào thì phù hợp hơn. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ tập trung
Sử dụng Modafinil có an toàn không?
Là một sản phẩm đã được biết đến và sử dụng rộng rãi trong quân đội các nước cũng như sinh viên đại học trên toàn thế giới từ khá lâu, nhưng lại là một sản phẩm mới xuất hiện tại Việt Nam. Chính vì
Buồn ngủ bất chợt – Dấu hiệu của hội chứng ngủ rũ
Bạn đã bao giờ gặp phải trường hợp ngủ vào giữa ban ngày đặc biệt là ngủ bất chợt không cưỡng lại được? Nếu bạn gặp phải tình trạng này thì rất có thể bạn đã bị chứng ngủ rũ. Chứng này lại thường
Hướng dẫn sử dụng Modafinil để vô hiệu hóa cơn buồn ngủ, mệt mỏi
Ngày nay hầu như bất kỳ ngành nghề nào cũng cần phải được bật chế độ sáng suốt đầu óc ít nhất một đoạn thời gian, và nếu như có một phương pháp nào đủ tốt để chống buồn ngủ, mệt mỏi cho tất cả các
