Để nhớ lâu và nhớ nhanh hơn chúng ta rất cần những bài tập rèn luyện trí nhớ siêu đỉnh cho bộ não. Các bài tập này tạo cho não bộ một thói quen suy nghĩ và tư duy tích cực, hai bán cầu não trở nên
Làm cách nào để tăng cường trí nhớ ở tuổi 30
Ở tuổi 30, cơ thể đã bắt đầu lão hóa, nên trí nhớ cũng không còn tốt như thời vàng son của tuổi thanh niên. Nhiều người khi bước sang tuổi 30 luôn cảm thấy trí nhớ sa sút hẳn, những thứ họ nghĩ đến
Trí nhớ hình ảnh – bạn biết gì về nó?
Bạn mở cửa, bật đèn và bước vào trong phòng nghỉ của một khách sạn. Ngay khi bạn bước vào trong phòng được vài giây thì bóng đèn bị cháy và mọi thứ xung quanh bao phủ bởi một màu đen, Vậy nhưng, bạn
4 Phương pháp rèn luyện trí nhớ hiệu quả cho “não cá vàng”
Bạn khâm phục ai đó vì khả năng ghi nhớ siêu phàm của họ. Bạn tin rằng trí nhớ mà họ có được là do bẩm sinh. Nhưng thực tế không hẳn là vậy. Rèn luyện trí nhớ là một kỹ năng mà chúng ta hoàn toàn có
Làm thế nào để giữ tập trung và bình tĩnh trong phòng thi?
Có thể bạn đã ôn luyện rất kỹ lưỡng để chuẩn bị cho một kỳ thi, nhưng trong suốt thời gian làm bài cũng khó tránh khỏi những phút giây bị phân tâm và mất bình tĩnh. Vậy có cách nào để lấy lại sự tập
Cách quản lý thời gian làm bài kiểm tra
Các bài kiểm tra tính thời gian có thể hơi căng thẳng, nhưng nếu bạn quản lý thời gian của mình một cách khôn ngoan, bạn sẽ có thể đạt được số điểm cao nhất có thể. Hãy dành thêm vài phút để lên kế
Chọn lọc 5 cách rèn luyện tư duy nhanh và nhạy bén
Bạn đang đứng trong một cửa hàng điện máy và đắn đo khi không biết nên mua chiếc tủ lạnh nào trong hai chiếc có giá bằng nhau. Một chiếc có dung tích 250l, thiết kế đẹp mắt, có công nghệ
Làm thế nào để đối phó với lo lắng thi cử
Hầu hết mọi người đều cảm thấy lo lắng ở một mức độ nào đó khi chuẩn bị cho một kỳ thi. Điều này có thể bao gồm từ một cảm giác lo lắng nhẹ đến một cuộc tấn công hoảng loạn hoàn toàn. Dù mức độ lo
Cảm thấy buồn ngủ quá thì phải làm sao cho mau hết?
Cơn buồn ngủ sẽ luôn là thứ rào cản gây ảnh hưởng nhiều đến chất lượng trong công việc của bạn, đặc biệt là các bạn đang trong giai đoạn chạy deadline cho một dự án. Lúc này thì giữ đầu óc luôn tỉnh
